4. Kolorowe kanapki z wędliną. Kanapki to zdecydowanie najprostszy sposób na szybkie śniadanie, dzieciaki je uwielbiają, a dzięki dodaniu sporej ilości warzyw są one zdrowe. Składniki: 2 kromki pełnoziarnistego chleba. odrobina masła lub kremowego serka. 2 plastry dobrej jakości wędliny, np. szynki drobiowej.
Nie ma w niej żadnych produktów zakazanych dla niemowląt. Jeśli chodzi o ryby, to warto je wprowadzić już do jadłospisu 7-miesięcznego dziecka. Dlaczego tak wcześnie? Ponieważ mięso ryby to świetne źródło kwasów omega-3, które są niezbędne do prawidłowego wzrostu i rozwoju dziecka. W pierwszych miesiącach życia maluch
Jakie mięso dla niemowlaka? Ze względu na zawartość żelaza, cynku i innych ważnych składników zaleca się podawanie mięsa od początku rozszerzania diety. Jadłospis 5-miesięcznego dziecka nie musi się zmieniać: po skończeniu 4 miesięcy dietę dziecka możesz wzbogacać, ale nic się nie stanie, jeśli niemowlę nadal będzieJadłospis 8-miesięcznego dziecka: mleko to podstawa Rozszerzanie diety dziecka trwa już od pewnego czasu: koniecznie rób to zgodnie ze schematem żywienia niemowląt . W 8. miesiącu życia podstawą diety dziecka nadal jest mleko. Najlepiej, jeśli niemowlę nadal pije mleko z piersi.
Mięso zwierzęce stanowi ważny element w żywieniu dzieci i powinien zostać wprowadzony do diety niemowlęcia stosunkowo wcześnie. Mięso charakteryzuje się wysoką wartością odżywczą, ponieważ stanowi źródło pełnowartościowego białka, które dostarcza wszystkich niezbędnych aminokwasów, zawiera witaminy z grupy B (B1, B2, PP i B12), cynk, żelazo kwas arachidonowy oraz
7epUtu.